Рекламный баннер 990x90px
ban1
18+
78.31
91.08
На 7 дней
world-weather.ru
О газете
Новости
Обратная связь
Контакты
Как сохранить хорошее самочувствие в жаркую погоду?
17:45
09.07.2025 16+
Как сохранить хорошее самочувствие в жаркую погоду?
Пейте больше воды и откажитесь от сладких напитков.
Ешьте меньше жирной, тяжелой и острой пищи — отдавайте предпочтение свежим овощам и фруктам.
️ Находясь на улице, избегайте прямых солнечных лучей.
Носите светлую одежду из натуральных тканей и не забывайте головной убор.
Снизьте интенсивность физических нагрузок в жаркие дневные часы.
️ Если вам стало плохо, переместитесь в тень и позвоните по номеру 112.
Подписывайтесь на телеграм-канал Министерства образования Московской области: https://t.me/obr_mo
#ГоспабликиМО
МБОО СОШ №3 г.о. Фрязино
9
Оставить сообщение:
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавить новость
Полезные ресурсы
Оставить сообщение: