Перед выходом из дома надевать свободную, многослойную одежду;
Не пренебрегать плотным приёмом пищи перед прогулкой;
Не употреблять алкоголь.
Стоит знать симптомы обморожения:
Потеря чувствительности кожи;
Ощущение пощипывания;
Побеление кожи;
Появление волдырей.
При появлении подобных симптомов рекомендуется:
Как можно скорее уйти с мороза в помещение;
Обмотать поражённые участки марлей и толстым слоем ваты;
Постараться согреться, выпив горячий (не горячительный) напиток;
Обязательно обратиться к врачу, если кожа начала темнеть или появились волдыри.
Ни в коем случае нельзя:
Растирать кожу;
Опускать обмороженные участки в горячую воду;
Греться у батареи или открытого огня (из за потери чувствительности можно получить ожоги).
Будьте осторожны в морозную погоду. Берегите себя!
#НашеПодмосковье #КрещениеГосподне
Оставить сообщение: